歯周病と係る糖尿病について

今回は糖尿病専門医である西田先生の記事ネタをご紹介したいと思います。

熱いお風呂が朝には冷めているいるように、私たちの体温も、私たちの身体の機能が働かなければ、下がり続けて冷たくなります。

私たちの身体が36度を保っているのは、私たちの身体の中でエネルギーが静かに燃えているからです！

この熱エネルギーの大きさを示す単位が「カロリー」です❕

ちなみに「角砂糖一つに含まれるカロリーは約１６キロカロリー、１万６千カロリーです。」

１万６千カロリーは、コップ一杯（200ｍｌ）の水を沸騰させることができるエネルギー量です！

これだけのエネルギーが蓄えられているために、私たちは考えたり、動いたりできるのです！

自然界には、角砂糖ほどの高エネルギー物質はありません。

そんな高エネルギーを含む食べ物が、現代には至る所にある状態です。

コーラ1缶：角砂糖が１０個入っています。毎日飲み続けることにより栄養過多になる事は想像に難くないです！

砂糖の功罪について今一度考えてみましょう！