院長ブログの記事一覧
執筆者：院長 歯科医師 永井伸頼
歯ブラシの使い分けについて
投稿日：2021年10月25日
毎日の歯磨きですから歯ブラシの当て方や磨く強さなどが、歯に多大な影響を与えます！ 歯ブラシ、歯磨き剤、補助器具などそれぞれの使い方を知り機能を十分に発揮することができればお口の中に良い影響を与える事ができます！ 歯ブラシ […]
「かたい」歯ブラシ使っていませんか？
投稿日：2021年10月16日
」「かたい」歯ブラシ、使用している人が意外と多いんです！ 歯ブラシが硬い事が悪いわけではありませんが、汚れ（プラーク）を効果的に除去する目的であれば「かたい」歯ブラシは不向きと言えるでしょう！ 色素沈着など、歯表面に付い […]
老化に備えてお口の筋肉を鍛えましょう！
投稿日：2021年10月2日
「パタカラ体操」聞いたことあるでしょうか？ 文字通り「パ・タ・カ・ラ」の音を５秒間出し続ける体操です！ 音を出すことでお口の筋肉を鍛えることが出来る体操です！ それぞれの音を5秒間に３０回発音できるように頑張りましょう […]
