歯ブラシの使い分けについて

毎日の歯磨きですから歯ブラシの当て方や磨く強さなどが、歯に多大な影響を与えます！

歯ブラシ、歯磨き剤、補助器具などそれぞれの使い方を知り機能を十分に発揮することができればお口の中に良い影響を与える事ができます！

歯ブラシの選択はとても重要です。

目的に合わせて歯ブラシを選びましょう！とは言っても種類が多すぎて迷ってしまいますよね？

おおまかに分けましょう！

・プラークを取る。バクテリアコントロールのための歯ブラシです。（使用頻度：毎日）

・色素沈着を取る。歯の表面に付いた汚れを取るための歯ブラシです。（使用頻度：たまに）

歯ブラシの頭の大きさは、お口の中の広さや歯の大きさなどに合わせます。

男性でお口の中が広い方は歯ブラシの頭部分が大きいサイズがお勧めです。
女性の方は、普通サイズよりやや小さめが良いでしょう。

基本的にはやや小さいサイズで良いかと思います。

プラークを除去するためなら、歯ブラシは軟らかめ！柔らかすぎは止めましょう！
汚れをとるなら硬めの歯ブラシで！

歯ブラシは使い分けしましょう！