前回でお話したように、「ダラダラ飲食」は虫歯のリスクを高めます！ 普段の生活習慣の中で無意識でやってしまっている「ダラダラ飲食」があります！   ・砂糖含有のコーヒー、紅茶、お茶などを飲みながら、　仕事、勉強な […]

続きを読む

虫歯リスクを高める生活習慣 ・間食が多い（一日３回以上） ・唾液が泡立つ＝唾液の減少 ・何かをしながら飲食する ・砂糖含有の飲食が多い   間食が多いとなぜ虫歯のリスクが高まるのでしょうか？ お口の中では、p […]

続きを読む

腹式呼吸ができるようになったら、次は頬と舌の運動をしてみましょう！ ・腹式呼吸で鼻から息を大きく吸い込み、頬を膨らませていきます。　そして膨らませた頬を引っ込めながら息を吐いていきます。 頬を膨らませたらい、引っ込めたり […]

続きを読む

　　　　お口の機能とは、歯の健康だけでは成り立ちません！ 　　　　　　食べること」は「噛むこと」であると思われがちですが、それだけではありません！ 食べることは口の周りの組織、舌、唇、頬などそれらと関わる筋肉が大きく関わ […]

続きを読む

　　　　　　　　　　　　　　　「口腔機能低下症」 　　聞き慣れない言葉かもしれませんが、特に５０代以上の方には是非知っていただきたい疾患です！　　 「しゃべりずらい」「固いものが食べずらい」「むせやすい」など日常生活で感 […]

続きを読む

初期う蝕の治し方として「脱灰」「再石灰化」の話をお伝えしましたが 虫歯と唾液のお話についてもう少し深掘りしてみましょう！ お口の中が酸性に傾くと「脱灰」が始まります。歯の表面からカルシウムやリン酸が溶出してまう現象です。 […]

続きを読む

穴の開いた虫歯の治療は、虫歯菌に感染してしまった歯質を除去して、その部分に修復物を詰めたり、装着したりします。 一方で、初期う蝕の治療では、見た目の治療前と治療後の変化がほとんど無いのでイメージがつきにくいかもしれません […]

続きを読む

虫歯といっても色々な段階の虫歯があります。 虫歯による歯の侵蝕具合によって虫歯のステージが決まります。   　　　　　　　　　「初期虫歯の治療について」   初期虫歯のお話をするにあたって, 脱灰と再 […]

続きを読む

「抜歯」は誰もが避けたいと思いますが、抜歯した方が良い理由もあります。 ・歯周病でグラグラの歯 ・破折している歯 ・歯の根だけになっている歯 上記に記す歯は、プラークやバイオフィルムが蓄積しやすい環境を誘発します。バクテ […]

続きを読む

「抜歯はしたくない」、ご自身の身体の一部ですから、なるべくその気持ちは尊重されるべきであると考えます！ しかしながら「抜歯」を思い切ってすることで、様々な疾患を予防することができ、その後のお口の中の環境も良くなるきっかけ […]

続きを読む